Jessica Bourgouin
SHIASTU
Le Shiatsu est une pratique manuelle de relaxation d’origine japonaise signifiant littéralement « pression des doigts ». Cette pratique, destinée à tous, vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit, elle permet de se centrer, de faire circuler l'énergie dans le corps, de renforcer le système immunitaire et de stimuler la vitalité.
Grâce à de légers étirements et des pressions rythmées sur certains points d'acupuncture, le Shiatsu permet de soulager efficacement de nombreux maux et de réduire stress, anxiété, fatigue et ainsi de rétablir une harmonie psychique et émotionnelle.
Une séance de shiatsu dure plus ou moins une heure, elle se déroule au sol sur un futon. Le shiatsu se pratiquant directement sur les vêtements, il est recommandé de porter une tenue souple pour plus de confort.
Tél. : 0661380148